Fecha de publicación: 19-sep-2019

Agara Yoga

LIMPIAR LA MENTE
Sin darnos cuenta vamos acumulando pensamientos negativos, tóxicos, innecesarios,...que lo único que hacen es convertirse en una carga mental que cada vez pesa más. Esto se traduce en una fatiga interna que nos va atrapando. Aprender a relajarse, dejando nuestra mente libre y limpia de toda interferencia nociva nos va a llevar a un estado de paz 💫que permita observar nuestro interior más puro y desde esta perspectiva, sentir la unión con el mundo.
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